戒烟过程中，当特别想吸烟的时候怎么办[最佳]1、寻找代替主意：戒烟后的要紧干事之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的代替主意：做一些技能游戏，使两只手...
如何让吸烟者戒烟[最佳]我告诉你很难！但是也有可能的。当他发现吸烟会影响他的工作，譬如主持人，教师等，吸烟影响他的声音，老是咳嗽也影响工作，他就会下...
我想戒烟，但烟瘾上来了，又控制不住去吸，怎么办[最佳]香烟中尼古丁是主要的成瘾源，尼古丁进入人体后会刺激中枢神经系统，使之变得兴奋起来，吸烟能提神就...
戒烟的时候想抽烟 烟瘾犯了怎么办~~`？？？[最佳]如何度过戒烟最难熬的前5天？ （l）两餐之间喝6－8杯水，促使尼古丁排出体外。 （2）每天洗温水浴，忍不住...
为什么我控制不住自己要抽烟？[最佳]还是自己意志不坚强。试试下面的方法: 第一种，嚼口香糖。戒烟的人应该随身携带口香糖，在犯烟瘾的时候，掏出口香糖来嚼...
