吸烟的危害的作文(吸烟——那些危害的始作俑者)

烟草富含尼古丁等上百种化学成分，已被证明具有致癌性和毒性。吸烟面临的危害不仅仅是肺癌和心脑血管疾病等慢性病，它对健康的影响是全面的。在这篇作文中，我们将探讨吸烟的危害。

首先，吸烟非常容易导致上呼吸道感染，使得喉咙和鼻子受到严重的刺激。在吸烟者的口腔中，会形成大量的烟雾，除了使口腔产生恶臭外，还会引起口腔黏膜的变化，身体抵御细菌的力量变弱。烟草天然含有的防腐剂以及其他化学物质，容易在口腔组织中沉淀，对口腔健康会带来很多不利影响。

肺癌和呼吸系统的疾病是很多人对烟草和吸烟最直观的印象。尼古丁等化学物质会进入人体内，抑制呼吸系统的功能，提高喉咙和肺部感染的风险。在体内，尼古丁会影响细胞的发育，并且会在人体内产生一氧化碳等有害物质，影响人体的氧气吸收能力。

除此之外，吸烟也会影响口腔、咽喉以及食道，使得这些器官产生病变。烟草中的化学物质还会对人体整体的几乎所有系统产生直接或间接的影响，包括但不限于消化、神经和循环系统。研究表明，吸烟可以使得身体内的慢性疾病和肿瘤的发病率增加，其风险因素包括了肺腺瘤、食管癌、胃癌等等。另外，烟民的抵抗力也很容易被破坏，会增加感染的风险。

吸烟对全身健康的影响是很严重的，但是它的危害是可以减少的。在很多国家，已经开始管理烟草的消费，包括加强警示标签的宣传、规范销售、甚至全面禁烟等等。吸烟者需要采取有效措施来减少烟草的消费。吸烟是一个不好的嗜好，对本身和家庭和社会都会产生直接或间接的影响和危害。我们每个人都应该理解吸烟的危害并且劝导身边的人不能吸烟。