50岁后尽量不要戒烟(50岁后尽量不要戒烟，为何？)

随着年纪的增长，越来越多的人开始为自己的健康担心，而烟草控制便成为了越来越多人所关注的问题。然而，对于50岁以上的人来说，戒烟也许并不是最好的选择。

之前的研究表明，50岁以上的吸烟者若戒烟后，他们的死亡率显著增加。这究竟是为什么呢？为什么戒烟对50岁以上的人来说可能不是个好主意？

原因是很多的。首先，年纪大的人身体健康可能不如年轻人，如果终止吸烟，他们的身体可能会因为长期抽烟的影响而出现不适应的反应，从而增加死亡率；其次，50岁以上的吸烟者在戒烟之后也很难避免各种疾病。大多数50岁以上的吸烟者都在吸烟上花费了相当长的时间，他们的身体已经受到了很多伤害，戒烟仅仅是减少了一个危险因素，而他们已经存在的许多健康问题并没有得到解决，这也导致了一些吸烟游离者的生活质量不如未戒烟的人。

于是，对于50岁以上的吸烟者来说，与其立即戒烟不如慢慢地减少抽烟量。慢慢地减少吸烟量可以降低吸烟对身体的伤害，并且不会原本压在身上的健康负担激增。同时，为了更好地减少吸烟的影响，身体健康的老年人可以多加注意自己的膳食和锻炼习惯，再结合医生的建议，慢慢过渡到完全戒烟。

除了个人行为上的努力之外，政府和公共机构也应该为戒烟群体的老年人提供合适的支持。政府可以为戒烟人群提供更好的医疗服务以便他们有更多的资源与医生对话。特别的，对于要参加戒烟计划的老年人，医生们可以提供更为个性化的建议，以达到更好的效果。

综上所述，50岁以上的吸烟者不应该立即戒烟。通过缓慢减少吸烟量，控制膳食和锻炼的习惯，和当地的医生研究和落地出更适合的治疗方法，来开始逐渐的减少身体上吸烟产生的危害,从而达到更好的效果. 在治疗期间，为老年人提供更多的医疗支持也可以提高治疗的效果。