接吻戒烟(接吻戒烟：从性爱到健康的正面影响)

烟草成瘾是全球面临的一个严重问题。人们碰巧会发现性行为会使他们摆脱烦恼，它们产生的荷尔蒙带来了一种消极情绪的放松。 但是，最近的研究表明，与暴露于二手烟对伴侣的有害影响相比，性爱的确与戒烟效果相关。

研究表明，烟草对性生活的影响是多方面的。长期吸烟会导致男性勃起功能障碍，而妇女的阴道也可能因霉菌感染而受损。 所以，如果你正在争取戒烟和改善性生活，请在戒烟和戒酒上付出额外的努力。

即使是被动吸烟，也会导致忧郁症状的发生，因为香烟中的尼古丁会与抑郁的发生有关。 一项近期研究表明，尼古丁对大脑中神经元的实验性攻击可能导致抑郁症的迹象变得更严重，从而释放出一种被称为“寡肽”化合物的渴望回馈作用。

伴随性行为而来的好处是消极情绪的减少。 由于一些神经递质会在性生活和亲吻中释放，因此，这些活动正在解决了身体的化学变化和从嗅觉中获得的愉悦感。 这解释了为什么那些戒烟和改善自己生活习惯的人更容易找到伴侣，因为他们已经把自己从烟草中解脱出来了。

烟草使用是一个成形的瘾。 我们可以在戒烟的过程中通过性爱或自慰来改善我们对化学物质的依赖。 当自己思维和感觉向着自我催眠的方向倾斜时，人们更容易保持健康。 你可以生成自己的欣快通过练习体育，自然疗法（如上述的靠近自然的美好之地，发量肥鱼的流动声和瀑布的水花）和其他意识形态训练的形式来减轻你的烟草瘾。

因此，接吻和性爱和戒烟和戒酒直接相关，这些活动可以在戒烟的过程中起到心理和活力方面的协助。失去烟量应该不会让你感到孤单，在一些性别感之间带来更多的爱和关注，给予身心疼痛恢复所需的空间和时间。 戒烟的目标首先是把你的心灵拯救出来。