动画展示吸烟对健康的危害(吸烟危害：)

吸烟是一种持续了数百年的行为，但是它却带来了巨大的危害，不仅对吸烟者自身，还危害了身边的人。吸烟引发的各种疾病是一个持续的流行病，烟草使用是全球三大危害因素之一。吸烟的危害涵盖了一系列疾病，包括消化系统、生殖系统等等，尤其是肺部疾病。

吸烟危害的分类：

1.肺癌：

吸烟明显增加了患上肺癌的概率，75%的肺癌患者是由吸烟引起的。

吸烟者吸入的尼古丁、一氧化碳和其他有害气体会削弱肺部及呼吸系统的功能，这种威胁随着烟草使用的增加而变得更加显著。

2.心脏病：

吸烟者患上心脏病的风险比不吸烟者高三倍。吸烟影响心脏功能和心血管系统的医疗状况，导致心绞痛、高血压和心脏病发生率增加。

3.慢性阻塞性肺疾病：

吸烟者容易患上慢性阻塞性肺疾病，吸入的烟草烟尘可导致气道不适和哮喘。这些危害是不可逆的，通常在四十多岁时突出。

4.身体排毒：

吸烟延迟身体摆脱毒素的能力，可能导致体内毒素进一步积累，导致肥胖、心脏病、糖尿病等其他疾病的发生。

5.其他危害：

吸烟也会对口腔和消化系统产生危害，例如口腔癌和食道癌等。

呼吸系统：

肺部也是受到吸烟危害的最重要的器官之一。吸烟引起的咳嗽和口干感觉，皆属于吸烟的副作用。在长期吸烟者身上发现大量黄褐色的色素，其具有毒性。

如何预防吸烟危害：

1.干戒：

干戒是最简单、直接、有效、经济的办法。戒烟症状要靠自己的意志和经验去克服。

2.药物戒烟：

一些药物可用来帮助戒烟，包括尼古延、信托尼、伯乐飞等。

3.行为治疗：

这是一种心理治疗方法，用于处理吸烟和相关行为。

4.辅助用品：

贴片、口香糖等辅助用品是针对吸烟潜在的身体或口腔需求，提出的辅助戒烟的帮助。

总之，吸烟是极度危险的、损害健康的行为。因此，人们应该多加注意，从自己、家人、朋友等角度来看，尽量不要吸烟，为自己、家人以及全社会，做少吸烟、教育不吸烟的正义之士。