抽烟者不吸烟的危害有多大(抽烟者不吸烟，也会受到巨大的危害！)

抽烟是众所周知的一种不健康的行为，它可以引起各种各样的健康问题。但是，除了吸烟者自己，还有一些人可能感受到了烟草的危害，尤其是那些被动吸烟的人。根据世界卫生组织的数据，每年有超过700万人死于吸烟或被动吸烟，这个数字令人震惊！

被动吸烟对人的身体有害无益。一旦吸烟者抽出一支烟，周围所有人都会被卷入毒烟之中。暴露在二手烟中的人不仅面临着尼古丁和其他有害化学物质的危险，而且还会感到肺部不适、喉咙疼痛、咳嗽和头晕目眩。如果你不幸患有哮喘或其他呼吸问题，那么情况将更加严重，可能会导致呼吸急促、气喘和胸闷感等。

此外，被动吸烟还会增加许多常见疾病的风险，例如慢性支气管炎、肺癌、心脏病和脑卒中。尤其是对于那些长期暴露在二手烟中的人，这些风险可能会比吸烟者本人更大。一项研究甚至表明，被动吸烟与肺癌的风险增加了30%。

为了保护自己和他人免受烟草的危害，我们需要采取措施来减少被动吸烟的风险。首先，请尽可能地避免与吸烟者接触。如果你的家人或朋友是吸烟者，请尽量劝他们戒烟或至少在家里、车内等密闭的场所不吸烟。此外，由于许多公共场所已经实行了禁烟规定，你可以选择去那些禁烟场所，这是保护自己的最好方式。

最后，如果你是吸烟者，那么请记住，你的吸烟行为不仅会损害自己的健康，还会危害那些与你一起生活和工作的人。为了你和周围人的健康，请务必戒烟！尽管戒烟有一定的难度，但它对你的健康和你身边的人来说，是很重要的。坚持下去，你不会感到失望的！