戒烟不戒酒有什么症状女(戒烟不戒酒，女性面对的症状都有哪些？)

戒烟是一件非常艰难的事情，更何况是不戒酒的情况下戒烟，其症状是值得注意的。尤其对于女性来说，在戒烟的过程中会有更多的症状和感受。如果你正在戒烟不戒酒，那么你需要知道以下的症状，毕竟好的准备是成功戒烟的先决条件。

1. 情绪失控

症状： 焦虑、抑郁、愤怒、烦躁、易怒等。

很多人在戒烟的时候都会因为缺少尼古丁的刺激而变得抑郁或焦虑。这是由于大量的烟草成分在吸烟时刻上突触间使人们产生了一种愉悦感。然而，当戒烟，就是就会减小人体脑部产生的多巴胺，从而引发情绪波动。

2. 精神状态不佳

症状： 喜眠、失眠、多梦等。

戒烟不戒酒，你的体内会有一种「空虚感」。因此，你的身体会有反弹作用，使你的大脑状态发生变化。其中就包括了神经过度兴奋，睡眠质量下降等影响。这个症状虽然短队，但是也是必须经历的一个难关。

3. 身体疾病发生变化

症状： 抵抗力下降、头痛、恶心、体温升高等。

戒烟不戒酒，你的身体会自然地遭受到各种压力和疼痛。你可能会有生病的感觉，呕吐的感觉，或者烧一样的感觉。这些症状原本是因为烟草导致的，但是一旦戒烟，更本的身体反应还是要发生的。

4. 尿急、口干

症状： 大脑调控失常，尿急不安非常常见。

尿急和口干掌握了很多人戒烟的人，某些人比别人容易受到伤害。这多少与雌、雄激素分泌有关系。一旦忽视这些症状，就可能会引起短期和长期的危害。

总结

戒烟是很难的，尤其是如果你不戒酒的情况下。不过，为了身体的健康和你的人生，你必须戒烟戒酒。症状是暂时的，但是身体的改善是永久的。每个人戒烟的时间不同，但是只要能够成功，那就是值得庆贺的。