拒绝吸烟远离危害手抄报(拒绝吸烟,远离危害——手抄报)
吸烟是一种让人难以戒掉的恶习,但同时也是一种极具危害的嗜好。吸烟不仅对吸烟者本人造成了严重的危害,同时也对他人的健康构成了威胁。因此,我们应该拒绝吸烟,远离危害。
吸烟能够引发各种健康问题。首先,吸烟可能会导致肺癌。吸入烟草燃烧时产生的有毒物质后,这些有毒物质会穿过肺部直接进入血液循环系统,引起一系列的问题,其中包括肺癌。此外,吸烟还会导致慢性阻塞性肺疾病,如慢性支气管炎和肺气肿,这些疾病会导致呼吸急促、胸痛、咳嗽等症状,严重时可能致命。
除了对吸烟者本人造成的危害外,吸烟还会对周围的人造成威胁。二手烟(环境烟)也会导致各种健康问题,包括呼吸道感染、哮喘、中耳炎、癌症等。特别是在孕妇吸烟的情况下,婴儿有可能在出生前或出生后出现低体重、早产等情况。此外,吸烟可能会影响家庭关系,引发家庭冲突。
那么,为什么会有人吸烟呢?许多人吸烟可能是因为压力大、无聊、寻求刺激等原因。吸烟固然能够一时缓解紧张情绪,但同时也会对健康造成严重伤害。换言之,吸烟毫无益处,却会对健康和家庭造成极大的伤害,在任何情况下,我们都应该拒绝吸烟。
拒绝吸烟,远离危害,需要我们付出努力。首先,我们应该增强拒绝吸烟的意识,要知道吸烟对健康造成的致命危害,自觉拒绝抽烟。其次,我们可以寻求帮助,寻找其它的方式来缓解压力,如运动、听音乐等方式。同时,我们也可以通过自由吸烟的环境限制来减少吸烟对周围人的危害,如在室内禁止吸烟等。
总之,吸烟是一种危险而毫无必要的行为,我们应该拒绝吸烟,远离危害。责任在自己,行动在自己,当今社会已经十分重视健康生活方式,选择健康的抉择能够让你远离烟草的危险,也将为这个社会带来更多的福利。所以请借此机会,坚决拒绝吸烟,从我做起,拒绝吸烟,远离危害!
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