我要吸烟的危害是什么(吸烟危害)

吸烟，是一种有害健康的行为，不仅对吸烟者自身造成伤害，也会对周围的人造成二手烟的危害。下面让我们来看看吸烟的危害有哪些。

1. 导致肺癌

吸烟是导致肺癌的主要原因，烟草烟气中含有大量有害物质，如尼古丁、苯并芘等，这些有害物质可以通过呼吸道进入肺部，并对肺部细胞组织造成损伤，从而形成肺癌病变。

2. 增加患心血管疾病的风险

吸烟会导致血管内皮功能异常，增加血小板凝聚，使血液黏稠度增加，从而增加患心血管疾病的风险。而吸烟时，人体会产生一种叫做烟草草碱的物质，可以使心脏负荷加重，增加心血管疾病的患病率。

3. 降低生育能力

吸烟不仅对男性生育能力有影响，也对女性影响非常大。烟草烟气中含有大量的有害物质，如苯、苯并芘等，这些化学物质可以干扰男性荷尔蒙分泌，导致男性生育能力下降；而对于女性来说，吸烟会影响卵子的发育和排出，使得女性的受孕率减少。

4. 损害皮肤健康

烟草烟气中的有害物质可使皮肤暗淡无光，容易出现皱纹和斑点，甚至可以引起皮肤癌等疾病。

5. 损害呼吸系统健康

吸烟会导致气道黏膜受到刺激，喉咙和口腔黏膜也会受到损伤，导致咳嗽、气喘等呼吸系统疾病。长期吸烟还会导致慢性支气管炎等疾病，使呼吸系统的自我修复功能受到破坏。

吸烟对健康的危害不仅体现在个人身体方面，还会对社会造成巨大的负担。据统计，吸烟所导致的健康问题每年花费大约1.5万亿美元。因此，不仅要关注个人的健康，更要为社会发展做出贡献，远离吸烟，不仅是一种健康的选择，也是一种责任和义务。