戒烟后一直干咳买什么药(戒烟后一直干咳？别慌，买这些中成药纾解症状！)

戒烟对于身体的好处无疑是许多人所熟知的，可是，如果戒烟后出现了干咳等症状，又该怎么办呢？其实，干咳是戒烟后非常常见的症状之一，但也不必过于担心。接下来，我们将为大家介绍几种可以帮助缓解戒烟后干咳症状的中成药。

1. 女贞子

女贞子实为我们熟知的植物——枸杞果的种子，其具有润燥止咳的功效，对于缓解干咳喉痛症状特别有效。不仅如此，女贞子还具有一定的抗氧化作用，可以帮助清除体内自由基，改善肺部状况。

2. 橙皮

所谓“橙皮”，就是我们通常所说的橙子的外皮。橙皮具有祛痰化痰、理气止咳的功效，是缓解干咳症状的非常有效的天然健康食品之一。此外，含有丰富的维生素C等，可以帮助提高身体免疫力。

3. 桔梗

桔梗是一种中药材，既可以入药也可以食用。其具有润肺清热的功效，对于缓解干咳、气喘等症状具有很好的疗效。而且，桔梗还不会引起依赖性，可以安心使用。

4. 银翘片

银翘片是我们常见的OTC（非处方药）之一，含有多种中草药成分，能够帮助缓解流感、喉咙痛、咳嗽等症状。银翘片口服液可以缓解口干咳，而且它很方便，可以直接购买，不必到医院开处方。

5. 深海鱼油

除了口服药之外，食疗也是缓解干咳症状的一个非常有效的方式。深海鱼油富含ω-3不饱和脂肪酸，有助于减少炎症反应，同时还可以改善肺泡通透性。可以通过食用富含鱼类的食品，也可以选择直接食用深海鱼油软胶囊等健康食品。

除了上述几种中成药之外，戒烟后还有一些其他方法可以缓解干咳症状。比如说注意饮食卫生、多喝水、注意适当运动等。总之，避免吸烟是最好的保健方法，即使戒烟后出现干咳等症状，也不必太过紧张，采取正确的方法缓解症状就可以了。希望这篇文章可以帮助广大戒烟人群更好地减轻干咳症状，走向健康的生活方式。