戒烟了两个月后症状减轻(戒烟两个月后，症状减轻了)

两个月前，我决定戒烟。从此，我的生活发生了翻天覆地的变化。开始的几个星期，我每时每刻都感觉症状很严重，感觉身体每一个部位都在呼唤烟草。但现在，两个月之后，情况发生了改变。我的症状减轻了，我感觉自己重新拥有了健康的呼吸。

戒烟初始阶段，症状无处不在。我失眠了，尽管很累，我感觉自己的大脑一直保持警觉状态。我的情绪也非常低落，特别是在早晨起床时。那时，我只想拿起一根香烟，点上它来缓解我的情绪和疲劳。然而，随着时间的推移，这些症状慢慢减轻了。我能够更好地享受生活，变得更加积极向上。

另一个最困扰我的症状，是胃口变差。抽烟之前，我往往喜欢吃一些油腻的食物，但是过了戒烟后第一周，我一直有些恶心，并感到食物的味道变得亚美。这是我很长时间没有面对的问题，我感觉很不舒服。但现在，两个月过去了，我的食欲恢复了，我可以像从前一样享受美食了。

自戒烟以来，我的身体有了明显的改变，特别是我的呼吸和体味。在抽烟时，我几乎无法做任何运动而不出汗喘气。现在，我可以更加轻松地进行锻炼，我的呼吸变得更加顺畅，并且我发现自己不再有浓烈的烟味。我不用再担心臭气迫使我远离人群。

尽管戒烟过程艰辛，症状令人痛苦，但是现在我体会到戒烟的好处。虽然我不再拥有香烟的快感，但我有更多的钱可用于花费，而且我现在可以过上更健康、更积极的生活。因此，我呼吁大家积极面对戒烟的挑战，尝试去克服困难和症状，并享受更加健康和快乐的生活。