电子烟的危害和用处：我们知道什么，不知道什么？

吸烟会导致死亡。根据世卫组织估计，每年中国有100万人死于吸烟。全球有700万人死于吸烟。根据2022年5月发表在《烟草诱发疾病》杂志上的一项研究，吸烟相关疾病对人口的寿命损失有很大影响。关于电子烟及其管理，公众进行了大量讨论。本专栏旨在探讨什么是已知的，什么..

吸烟会导致死亡。根据世卫组织估计，每年中国有100万人死于吸烟。全球有700万人死于吸烟。

根据2022年5月发表在《烟草诱发疾病》杂志上的一项研究，吸烟相关疾病对人口的寿命损失有很大影响。

关于及其管理，公众进行了大量讨论。

本专栏旨在探讨什么是已知的，什么是未知的。

电子烟是什么？

电子烟，也被称为蒸汽烟，已经存在了大约十年。

液体在蒸发器中被加热，产生可吸入的蒸汽。

它们通常含有——、雪茄和其他烟草制品中的药物。

使用者将蒸汽吸入肺部。

当使用者向空气中呼气时，使用者附近的任何人也可以吸入蒸汽。

有些电子烟看起来像香烟、雪茄或。

其他的则像笔、U盘和其他日常用品。

电子烟不含烟草，烟草是导致癌症、慢性呼吸道疾病、心脏病、中风、血液循环问题、、感染、不育、骨质疏松症、更年期、听力和/或视力下降以及牙齿问题的原因。

坏的方面

消费者很难知道电子烟的含量。

电子烟的长期影响还不完全清楚。

然而，我们目前知道：

大多数电子烟都含有尼古丁，这种物质会，对孕妇有害，对胎儿有毒，并会损害青少年大脑的发育，直到他们20多岁。

电子烟可以而且确实含有有害和潜在。

除了尼古丁外，这些物质还包括挥发性有机化合物、镍和铅等重金属、（致癌物）以及双乙酰等香料，双乙酰是一种与严重肺部疾病相关的物质。

电子烟造成了意外伤害。

有缺陷的电池引发了火灾和爆炸，在某些情况下造成了严重后果。

急性是有毒的，有报告称成人和儿童因吸入或吞咽电子烟精液体而中毒。

好的方面

电子烟被吹捧为一种可行的戒烟工具。

关于这一点，有许多研究没有结论。

然而，在英国健康改善与差异办公室委托的2022年9月关于英格兰电子烟的最新证据中，作者得出结论：“……电子烟只占吸烟风险的一小部分，其危害至少比吸烟小95%（也就是说，吸烟对使用者的危害至少是电子烟的20倍）…在一系列不同的产品和行为中总结电子烟与吸烟的相对风险，并在多种生物标志物中进行评估，可能会被简单化和误解。。。这并不意味着电子烟是没有风险的，尤其是对于那些从未吸烟的人来说。”

英国政府于4月11日（2023年）宣布，这是世界上第一个鼓励100万吸烟者交换香烟的国家计划，该计划旨在改善他们的国民健康并降低吸烟率。

在英格兰，大约五分之一的吸烟者将获得电子烟入门套件，以及行为支持，以帮助他们戒烟，从而实现英国政府到2030年将吸烟率降至5%或更低的目标。

但话说回来

来自各种综述和队列研究的一致证据表明，电子烟产品与吸烟有关。

爱尔兰健康研究委员会2020年的一项荟萃分析报告称，使用电子烟与开始吸烟之间的关联有四倍。

欧洲健康委员会在2020年得出结论，有强有力的证据表明使用埃西加莱特会导致吸烟。

2020年12月发表在《儿科学》杂志上的一项研究发现，无论（美国）年轻人的意图如何，使用电子烟的人吸烟并在一年后成为吸烟者的可能性是其他人的4.6倍。

2020年5月发表在《美国预防医学杂志》上的另一项研究报告称，目前使用电子烟的美国年轻人成为吸烟者的可能性是非吸烟者的五倍。

吸烟很可能比电子烟更有害，对健康的负面影响更大，这仅仅是因为每种产品吸入的化学物质数量不同。

据报道，电子烟中含有41种化学物质，烟草中含有7000种化学物质。

然而，戒烟18弯表示，电子烟并不是无害的。

有报道称，因吸食电子烟或吸食电子烟相关肺损伤（eva lI）住院，中年男性心脏病发作增加，并与肺炎、肺炎和肺泡损伤有关。

如果使用正确。。。

如果将电子烟作为香烟和其他烟草产品的完全替代品，则有可能使未怀孕的成年吸烟者受益。

电子烟对青少年、年轻人、孕妇以及目前不使用烟草制品的成年人来说是不安全的。

尽管电子烟有可能使一些人受益，也有可能伤害其他人，但关于该产品仍存在重大的知识差距。

额外的研究可以帮助我们了解电子烟对健康的长期影响。

建议从未吸烟或使用过其他烟草制品或电子烟的读者不要开始吸烟。

液体尼古丁被列入毒药表还为时不晚——安全总比后悔好。