请说一下吸烟的危害有哪些(吸烟危害)

吸烟是一种很容易上瘾的行为，而且对身体健康有很大的危害。吸烟对身体的危害是不可逆的，所以我们应该尽可能的远离这个不良习惯。

首先，吸烟对呼吸系统有很大的危害。这是因为在吸烟时，我们会吸进一些有害的化学物质，如一氧化碳、尼古丁、苯等等。长时间吸烟不仅会导致喉咙疼痛，咳嗽，喉咙干燥，还会导致支气管炎，肺结核等疾病。在吸烟的过程中，烟草中的有害物质会影响到肺部的气体交换功能，导致肺部气体交换功能的下降，加重呼吸系统疾病的发病率。

其次，吸烟还会损害心血管系统。吸烟会引起血管收缩、血压升高、血液凝块形成等，使心血管疾病的危险性增加。吸烟者比非吸烟者患心脏病和中风的几率要高得多，吸烟还加速动脉粥样硬化，使血管变得脆弱，容易破裂。

再者，吸烟还会导致口腔癌、喉癌等等。吸烟者的口腔黏膜受到刺激，会形成糜烂的表面，如果反复刺激会导致口腔癌。吸烟者的喉部粘膜也会不断受到有害物质的侵袭，随着时间的推移，可能会形成喉癌。

最后，吸烟还会导致早衰、皮肤皱纹等问题。吸烟者通常比非吸烟者更容易出现皮肤问题，因为烟草中的化学物质会干扰胶原蛋白的健康生长，这是保持肌肤弹性和光泽的关键。吸烟者的皮肤更容易出现皱纹和暗淡。

总的来说，吸烟的危害非常大，很多疾病都与吸烟有关。为了保护自己的身体健康，我们应该拒绝吸烟。