吸烟对人体的危害全解(吸烟害处多，引发疾病真，从吸烟的开始到决定戒烟，我们需要认真思考自己的健康和未

吸烟的开始往往源于好奇或交际，可能是亲友或同事的邀请或介绍，或者是看到别人抽烟觉得很酷。但是，吸烟者往往忽略了吸烟对身体的危害。吸烟不仅会危及吸烟者自身的健康，还会影响周围人的健康。吸烟者会把烟雾吐出来，二手烟会对家人、同学、同事等人造成健康威胁。

吸烟对人体的危害主要表现在以下几个方面。吸烟会导致肺癌、心脏病、慢性阻塞性肺疾病、中风等疾病，其中肺癌是吸烟导致的死亡最多的疾病。烟雾中的尼古丁和其他有害物质会损害呼吸系统，造成呼吸困难、咳嗽、支气管炎等，使人的生命质量受到影响。同时，尼古丁会影响人的中枢神经系统，加重情绪烦躁、焦虑、失眠等问题，影响生活和工作效率。

大多数吸烟者往往认为，抽烟对身体的危害只是长期累积的结果。事实上，研究表明，从第一支烟开始，危害就已经降临，而吸烟对身体的损伤是无可逆转的。吸烟者中的大多数人会有肺癌、慢性阻塞性肺疾病等疾病，而这些疾病都是由于吸烟导致的。如果吸烟者在年龄较大时决定戒烟，他们可能会降低患病的风险，但他们已经受到的伤害却无法逆转。

吸烟是一种成瘾性的行为，需要吸烟者具备足够的意志力才能戒烟。不过，我们应该意识到的是，吸烟戒烟不仅是个人的问题，也是社会问题，需要全社会共同做出努力。我们可以通过加大宣传力度，教育人们了解吸烟危害，尤其是青少年，在他们接受吸烟信息之前，就帮助他们建立戒烟自觉，形成健康生活方式。此外，政府也应该对吸烟的宣传和销售进行限制，增加吸烟税，将戒烟纳入社会医疗保障计划等，为吸烟者提供更多的戒烟支持。

总之，吸烟对人体的危害是巨大的。吸烟者不仅会对自身健康造成影响，还会影响到周围人的健康。因此，我们每个人都应该认真思考自己的健康和未来，尽量避免吸烟，同时也应该关注和帮助那些想要戒烟的人。