拒绝电子烟，保护青少年！（拒绝电子烟保护青少年健康的手抄报）

漂亮、炫酷的外观

多种香甜的口味

电子烟吸引了不少青少年

它真的如传说中那样

对身体健康没有伤害吗？

电子烟也是烟

只要吸入，就会对身体产生伤害

电子烟是一种模仿烟草的电子装置，一般由电池、加热雾化器和储存烟液的烟弹等组成。当烟液受到雾化器加热，可形成多种口味的气雾，给使用者带来 “吞云吐雾”的快感。
因为无需燃烧，电子烟可规避焦油等不完全燃烧的有害产物，但这不意味着它就是安全的——市场上大多数电子烟的烟液中同样含有成瘾物质尼古丁，甚至还可能含有传统卷烟中没有的毒性物质，只要吸入，就会对身体产生伤害！

电子烟对身体的危害有哪些？

尚且没有证据表明电子烟危害比传统纸烟要小，电子烟和传统卷烟一样，燃烧后产生的烟雾会释放到环境中形成二手烟，电子烟的二手烟是一种新的空气污染源。

对比无烟的清新空气，电子烟中的二手气溶胶可以造成PM1.0 值高出14 倍~40 倍，PM2.5 值高出6 倍~86 倍不等，尼古丁含量高出10 倍~115 倍，乙醛含量高出2 倍~8 倍，甲醛含量高出20%。二手烟暴露没有所谓安全水平，而且即使短时间暴露于二手烟之中也会对人体的健康造成危害。

儿童暴露于二手烟会导致呼吸道感染、支气管哮喘、肺功能下降等疾病。有证据提示，儿童暴露于二手烟还会导致多种儿童癌症，加重哮喘患儿的病情，影响哮喘的治疗效果。唯一能够有效避免非吸烟者遭受二手烟危害的方法是室内环境完全禁烟。

吸烟者吸烟后残留在衣服、墙壁、地毯等表面的烟草烟雾残留物，还会形成三手烟。三手烟在室内存留的时间很长，可存在几天、几周甚至数月，对儿童青少年伤害更大。家人戒烟才是避免三手烟危害的有效手段。

家长可以这样做

电子烟没有传统卷烟燃烧所产生的味道，不会长时间附着在衣服、墙壁、家具等物品上。在通风条件好的情况下，即便在室内使用电子烟，家长也很难察觉，这为制止孩子的抽烟行为造成了困难。

如果发现孩子尝试抽电子烟，家长们可以这样做：

吸烟危害要知道

孩子们可能并不知道电子烟也是烟，不清楚抽烟到底有多么严重的危害。家长应该提前用图片、视频等直观的方式，给孩子科普抽烟的危害。

带头作用很重要

如果家里面有吸烟者，那么孩子很可能会早早地去尝试吸烟。家长应该为了孩子着想，避免在孩子面前抽烟，起不好的带头作用。

关注孩子朋友圈

如果发现孩子抽烟，不要先着急上火地去批评或者惩罚孩子，家长可以从孩子的朋友圈子开始，了解孩子在想些什么，这样更能解决问题。

留心细节发现早

家长要留心孩子在平时生活中的一些细节，发现孩子出现抽烟的征兆时，要和孩子好好交流和引导。比如，发现近期孩子的花销突然变大，那么就一定要追问这些钱的下落，并且要留意孩子是否会有躲避家长的行为。

保护青少年远离电子烟刻不容缓

家庭学校社会都应正确引导孩子

不要盲目从众

不要跟风模仿

坚决杜绝电子烟侵蚀青少年

部分图文来源：我是大医生官微

北京市疾病预防控制中心、首都教育