电子烟真相：健康还是有害？（电子烟有害还是真烟有害）

台海网5月31日讯 据海西晨报报道 每年的5月31日是“世界无烟日”，旨在提高人们对吸烟危害健康的认识。今天是第32个“世界无烟日”，主题为“烟草和肺部健康”。

随着公众健康意识的不断提高，传统香烟危害健康成为共识，但这几年，在年轻的消费群体里，电子烟越来越流行。

前不久在厦门举行的某音乐节的现场，就有一处电子烟的售卖点，打上“养生蹦迪买电子烟”的标语；打开淘宝搜索电子烟，“精密仿真烟技术，轻松戒掉烟瘾”、“同样是吸烟，但更健康”等宣传语比比皆是。看起来，电子烟似乎给那些担忧香烟危害又忍不住想吸烟的人一个两全其美的选择。但电子烟真的健康、还能让人戒烟吗？

不含有毒物质？有些烟液尼古丁含量更高

华侨大学材料学院副教授李四中介绍，电子烟的烟液中主要含有尼古丁，是一种诱导人成瘾的物质，长时间吸食，同样会产生对尼古丁的依赖，甚至有些烟液里的尼古丁含量比传统香烟更高，所以用电子烟能帮助戒烟的说法是不正确的。

除尼古丁外，烟液中还含有香料、丙二醇、丙三醇（甘油）等，通过电加热雾化，可能产生甲醛等有害物质。丙二醇、丙三醇转化成气体吸食后，对嘴唇和呼吸道产生强烈刺激作用。

厦门大学附属中山医院呼吸内科戒烟门诊主治医生陈波同样对电子烟的健康性持反对意见。他认为，商家所宣称的“电子烟不产生焦油和一氧化碳所以更健康”纯属偷换概念，众所周知的有毒有害的物质虽然少了，但许多人不知道的有毒有害的化学物质却增多了。事实上，电子烟雾化后产生的多溴联苯醚和甲醛含量远高于传统香烟，多溴联苯醚作为阻燃物添加于电子烟内芯当中，被人体吸收后，对甲状腺和生殖发育都会产生影响；而甲醛则是众所周知的一类致癌物。

不容易上瘾？“无害论”让人忽略烟瘾

除此之外，陈波医生认为，“健康吸烟”这个概念也在迷惑人心，让原本警惕烟草危害的人不再顾忌，安心地“享受”尼古丁带来的快感。据陈波回忆，在戒烟门诊看诊的过程中，有不少吸食传统香烟的患者希望医生帮助戒烟，但基本上没有碰到吸电子烟后想戒烟的烟民。电子烟“健康吸烟”的宣传让人在心理上有安全感，认为自己吸电子烟无害，反而意识不到危害，更不会想去戒烟。

另外，从陈波医生看诊的情况来看，近些年吸电子烟的青少年数量在一点点增加，向他咨询电子烟有没有危害的父母也越来越多。许多青少年被电子烟新潮的设计吸引，出于好奇，再加上被所谓的“无害”洗脑，更加没有顾忌，身体在抽烟，心理上却不认为自己是在吸烟。然而，青少年长期吸食电子烟，同样易对尼古丁上瘾。

不产生二手烟？同样可能危害他人健康

电子烟还有一个所谓的卖点，就是不会产生二手烟、不会危害他人健康。这是真的吗？

前段时间，听说电子烟能帮助戒烟，厦门市民林先生开始吸电子烟，后来由于电子烟“不够劲儿”，再加上价格更高、购买不方便，林先生重新吸起了传统香烟。而据林先生的妻子陈女士描述，林先生吸电子烟时，她没看到烟雾，但同样可以闻到不好闻的味道。

李四中说，虽然电子烟的烟液中会加入香料，使烟味产生各种香味，让烟味和传统的香烟味道不太相同，但是电子烟也会产生二手烟，产生的二手烟同样可能危及健康。（黄伊娜吴宇豪）

烟草让他们的肺“罢工”今年的“世界无烟日”主题是“烟草和肺部健康”。众所周知，吸烟会严重损害肺部功能，让你成瘾，也让你“窒息”。但是烟草对肺部健康到底有什么危害？让我们来看看两个老烟枪的典型案例。老烟枪肺“罢工” 24小时不离吸氧管一个人24小时片刻不能离开吸氧管才能活着，这是一种什么滋味？陈大爷曾经有一年多就是这么过的，他的肺基本“罢工”，日夜静静地躺在床上吸氧才可活命，一脱离吸氧管就出现濒死感，时刻担心氧气瓶突然没了氧气会憋死。下床吃饭、上卫生间、洗澡这些日常活动也要拖着一根50米长的吸氧管，对他来说，那根氧气管，就是他的命。 陈大爷说：“这活得和死也差不多了。” 陈大爷是海沧人，是个不折不扣的老烟枪，年纪轻轻就开始抽烟，而且抽得很凶。20多年前，才40岁出头的他就患上了慢性阻塞性肺气肿，肺不能正常发挥作用，还形成了“肺大泡”。后来病情渐渐加重，喘气困难，近3年来，他每年都会因为病情急性发作被送到医院抢救治疗两三回。 一年前，陈大爷的病情又一次急性发作，到厦门市海沧医院呼吸内科住院，该科医生请胸心外科副主任医师兰峻斌会诊。经过一系列治疗后，陈大爷才康复出院。抽烟抽“破”肺 只能靠“缝补”插着胸腔闭式引流管，24小时不间断吸着氧气，这样的生活，老齐（化名）过了四个来月。近些日子，提起自己这段经历，他还心有余悸。 老齐曾经抽烟抽得很凶，十几年前患上了慢性阻塞性肺气肿，还得过肺结核。前年11月底的一天，老齐和朋友正聊天，突然一阵剧咳，出现呼吸困难、胸痛等症状，被朋友送到就近医院。 原来，老齐出现了自发性气胸，还伴有肺部感染。“就像一个人没有带氧气罩要潜到大海底下去……”老齐带着胸腔闭式引流管入住海沧医院，那天，他从电梯口走到医生办公室，一百来米的路，他在家人搀扶下，一步一挪休息了好几回才走完，坐下后，因为气喘，说话都连不成句。 呼吸内科陈玲玲主任解释，自发性气胸，可以理解为肺“破”了。老齐属于难治性气胸，“补肺”成治疗的根本。 最后，她为老齐启用了“补肺”方法———气管镜下自体血气胸封堵术，老齐气胸才得以痊愈。 历时四个来月，老齐终于“回到人间”，当医生告诉老齐可以出院时，老齐感慨地说：“我以后一定要把烟戒了！真是把我害惨了。（曾昊然 黄伊娜 通讯员 陈赟 夏华珍）

无烟日宣传活动在育秀广场上演

前不久，某青年明星因在餐厅吸烟登上微博热搜，引发广泛关注。为进一步普及烟草危害知识 ，倡导人们摒弃不良习惯，建立健康文明的生活方式，以唤起广大人民群众主动戒烟的意识，5月30日，由厦门市卫健委、厦门市疾控中心、思明区疾控中心主办，筼筜街道办事处、筼筜街道社区卫生服务中心 、育秀社区居委会协办的“531世界无烟日”广场宣传活动在育秀中心顺利举办。

“拒绝烟草危害，共创无烟城市……”活动现场，控烟手势舞快闪表演、魔术杂技表演、有奖知识问答引起了居民的注意，同时，志愿者在广场周边文明劝导市民灭烟，减少烟雾对自身和他人身体健康的危害。活动现场还设置免费孕前优生检查咨询、儿童早期发展教育、平安三率、关爱流动人口健康、“三减三健”健康生活等宣传、计生协知识问答、免费发放计生用品等服务，现场医务工作者还为到场居民免费测量血压，发放健康教育宣传资料2000余份，接受咨询1000余条。

“我是一个有10年烟龄的烟民，通过此次活动，我了解到吸烟和接触二手烟雾带来的风险，决定戒烟了。 ”市民刘先生分享了他的感受。（记者 杨陶然）