吸烟的危害是两个空洞(抛开吸烟，生命更长久，健康更欣欣——全面解析吸烟危害之两个空洞)

吸烟危害已是家喻户晓的事实，但仍有不少人固执地认为吸烟没有多大不良影响。究竟吸烟有哪些危害，它们体现为哪些空洞，接下来我们一一探讨。

空洞一：吸烟不会对健康造成太大影响

由于吸烟各种化学物质难以清除，长期吸烟会导致大量的有毒、致癌物质在体内积累，从而造成诸多危害。

首先，吸烟与癌症风险密不可分。抽烟的人群患癌症的风险大都比不吸烟的人群高出几倍甚至十倍以上，其中肺癌、口腔癌、食管癌等是最常见的。吸烟的人不仅会患上这些恶性肿瘤，还可能引发其他癌症，如胰腺癌、前列腺癌、肾癌等。

其次，吸烟对心脑血管的危害也不容小觑。吸烟会导致血压升高，心脏负荷加重，致使有患高血压、冠心病、心肌梗死等心血管疾病的风险增加。更令人担忧的是长期吸烟还可能导致血液凝块，引起中风风险增加。

最后，吸烟也会对呼吸系统造成严重的伤害。吸入烟雾中的气体和颗粒物会刺激和损害气管和支气管上皮细胞，引起支气管炎、肺部感染等疾病。同时，这些致病物也会影响肺部的解毒能力，导致肺气肿、慢性阻塞性肺疾病等疾病。

空洞二：只是抽烟的人患病，我周围朋友抽烟但没事

吸烟会引起的疾病在不同人身上可能会表现出不同程度的发生概率，但吸烟的危害不仅仅限于抽烟者本人。吸二手烟也会导致同样的健康问题。

二手烟由烟民喷出的有毒烟雾形成，其中蕴含的致癌物质不亚于一支正常香烟的含量。那些常常处于二手烟环境下的人，如家庭成员、同事、朋友等，也会患上类似于经常吸烟人的癌症和其他健康问题。例如，暴露在二手烟环境下的孕妇会增加新生儿出生缺陷、儿童哮喘、肺炎等疾病的风险。

对于周围抽烟的肢体，我们更要引起重视，鼓励他们戒烟。因为过度吸烟不但伤害个人健康，还会对家庭、社区产生负面影响。相信呼吸自由、寿命更长远比传播空洞和毫无意义的习惯强得多。

总的来说，吸烟会带来无计其数的危害，原因千差万别。通过逐一分析这些空洞，我们才能更全面、准确地认识到吸烟危害。大家一定要劝导自己及周围人戒烟，远离烟草的毒害，崇尚健康的生活方式，让健康成为更长久、更欣欣的生命。