戒烟保证书写给媳妇的(戒烟保证书：立下心愿，告别烟瘾，向妻子发誓)

亲爱的妻子，

在这个喜庆的日子里，我要向你立下一个誓言：我将彻底戒烟，坚决摆脱这个伤害自己、伤害家庭的恶习。我知道，过去我的抽烟给你、给孩子带来了很多麻烦和困扰，也给自己的健康留下了巨大的隐患。所以，从今天开始，我要在你的监督和帮助下，全力以赴、毫不动摇地戒烟，重新成为一个健康、有责任感和爱心的丈夫、父亲。

当然，这个决定不是突然产生的，而是一个经过思考和准备的决定。我深知，戒烟是一项艰巨的任务，需要准备充分、行动果断。为此，我先是向一些医生、专家请教了有关的防烟知识和技巧，了解了烟草对人体的危害和戒烟的方法；然后，我又学习了一些精神科学和自我管理的知识，重新树立了内心的意志和信心；最后，我把这个决定告诉了我的同事、朋友和亲属，争取他们的支持和理解，让他们在我戒烟的过程中给予我帮助和鼓励。

今天，站在你面前，我已经做好了戒烟的准备。我知道，这并不容易，可能会遇到很多困难和诱惑。但我也相信，有你的支持和鼓励，我一定能够坚持到底，达到一个毫无烟草的良好状态。

因此，我想给你一个承诺：在戒烟的道路上，我将不断学习、不断改进，不断寻找适合我的戒烟方法和方式，创造一个和谐、和睦、和双方都满意的家庭环境。更重要的是，我会向孩子们树立一个正确的行为榜样，告诉他们什么是健康、什么是幸福、什么是良好的伦理道德。

最后，再次感谢你对我的支持和关心，也希望你能一如既往地陪伴我一起度过这个挑战性的时期。我相信，戒烟能够在我们的人生中留下一个重要的里程碑，证明我们是克服恶习、追求幸福的强者，也是一个拥有坚定决心、勇于承担责任的好丈夫、好父亲。

谨向你发上我坚定不移的戒烟保证书！

此致

敬礼！

你永远真诚的丈夫