吸烟的危害因素是什么(吸烟的危害因素：为什么要戒烟？)

吸烟是导致全球范围内各种长期健康问题的主要因素之一。尽管吸烟者都知道，吸烟对健康不利，但很多人仍然无法或不愿意戒烟。那么，吸烟到底有哪些危害因素呢？本文将从多个角度分析吸烟的危害因素，帮助读者更好地认识吸烟对健康的危害程度。

一、吸烟导致的疾病

吸烟的危害最大的表现就是导致各种疾病。吸烟者会患上很多种癌症，其中包括肺癌、喉癌、口腔癌、食管癌、肾癌等等。吸烟还可以引发很多心血管疾病，这些疾病包括中风、心脏病、动脉硬化等等。吸烟对呼吸系统的影响也很大，会导致呼吸困难、慢性支气管炎、肺气肿等等疾病，这些疾病都严重影响人们的生活和工作。

二、吸烟对身体的影响

吸烟不仅仅是导致疾病，还会对身体产生其它影响。在吸烟者当中，容易出现牙齿变黄、口臭等口腔问题，皮肤因烟雾的刺激变得干燥粗糙、感觉顶多，眼睛周围也经常出现皱纹和黑眼圈。如果吸烟时间很长，还可能会导致身体各个器官出现难以恢复的损伤，例如气管狭窄等问题会严重影响呼吸和睡眠。

三、长期吸烟的后果

长期吸烟对人的身体有着极其深远的影响。吸烟可以导致一些不可逆的健康问题，例如慢性支气管炎、肺气肿等，这些疾病可以导致呼吸困难，轻度活动也需要花费很大的力气进行。吸烟者的寿命一般比非吸烟者短很多，此外，吸烟还增加了许多其他疾病的风险，例如糖尿病、高血压等等，这些疾病都会使人们的生命质量降低。

四、吸烟对家人和社区的危害

虽然吸烟是个人行为，但却会对家人和社区产生影响。吸烟的人更容易得到各种呼吸道感染和疾病，所以如果吸烟的人和家人长期在一起，那么家人也有更大的风险患上这些疾病。此外，吸烟者会破坏家庭环境和社区的健康状况，因为吸烟会造成室内和室外的环境污染，释放出很多有毒化学物质，导致空气和水质量下降，对环境造成危害。

总之，吸烟是一种极其危险的行为，它对个体和社会的影响都是深远的。作为一个有责任感的人，我们应该远离吸烟，这对我们自己和我们的环境都是一种负责而有益的行为。如果你还在吸烟，那么建议你尽快排除这个习惯，选择良好的方式去保持健康和幸福。