老是想抽烟怎么办 - 想抽烟忍不住怎么办

我老是想抽烟忍不住怎么办才好，有什么解决的方法吗？

[最佳]坚持3天就好多了，一个礼拜是关键，不能抽一根烟，实在想抽了，闻闻。坚持半个月，基本不想抽了。切记，毅力是关键！

怎么办老是想抽烟老是忍不住，抽完又后悔，有没有...

[最佳]孕期抽烟对胎儿是可能会产生不利影响的，主要可能会引起发育畸形等问题 孕期一般要忌药物和烟酒等刺激，以免引起胎儿发育异常，建议你定期做好孕检，不知道你的唐筛结果做的怎样，孕24~26周的时候一定要做四维彩超排畸看一下

我想戒烟可是忍不住想抽烟怎么办

[最佳]戒烟还是要靠自己的意志力才行 初期的忍不住也是正常的 你可以用零食转移一下注意力 身边没烟也种办法

总是很想抽烟要怎么办才好

[最佳]戒烟是很考验毅力的 你可以找点其它的事情分散注意力 或者上网上买那种戒烟糖 吃完之后抽烟 烟会很难抽的

想戒烟但是平时无聊很想抽烟怎么办

[最佳]戒烟的人在戒烟的时候经常犯烟瘾，导致时不时的想犯戒的抽烟，所谓的“ 烟瘾来了怎么办？我好想你，不敢拿起你，点燃打火机”！这算是意志力比较坚强的人内心的想法。所以，戒烟的人烟瘾来了他们应该怎么办？下面给出几个方法来让戒烟的人看看。 。

老是想抽烟怎么办

[最佳]克制自己，找点别的事情做，让自己忙起来，转移注意力，就不那么想抽烟了，再者便是找点替代品，比如戒烟糖，花生，瓜子，其他零食小吃等，先让自己的嘴忙起来

郁闷时总想抽烟，由于感觉孤独，这怎么办？

[最佳]郁闷时想抽烟。烟瘾困你一生，吸烟有百害而无一利。能戒掉就赶紧戒除，如果一时戒除不掉，就抽淡一点的烟，或是少抽些烟。因为吸烟而导致肺癌，肺癌的死亡率居高不下，甚至是死亡率的第一，吸烟会引起许多的疾病，比如心肌梗塞，导致血压偏高等。

心情很郁闷的时候想抽烟 但是又想戒烟怎么办？

很想戒烟 但是一遇到很郁闷的时候 就又想抽烟 很苦恼[最佳]这个属于成瘾性可以进行非刻意的减少比如身上不带钱不带火机什么等方法！使自己没有办法买烟时间久了就可以慢慢减少需求！或者在郁闷的时候找别的发泄方式！比如跑步，唱歌！或者到没有人的地方狂吼都是很好的减压方式可以修改你的习惯1

忍不住想抽烟怎么办

[最佳]想抽就抽呗！ 何必对自己太苛刻呢！ 钱多抽点好烟， 钱少抽次一点的， 只要不是抽的太多， 还是可以让人接受的。 望采纳， 谢谢了。