戒烟了肺部症状(戒烟了，你的肺部症状将会得到什么改善？)

戒烟对身体的好处大家都知道，但是对于那些吸烟者来说，戒烟却是一件非常困难的事情。除了戒烟会有燃烧欲望、焦虑等心理症状外，还有一些肺部症状，这些症状虽然在吸烟者的身体久病不愈，但是一旦开始戒烟，就会有所改善。那么，戒烟了，你的肺部症状将会得到什么改善呢？

1. 咳嗽会减轻、消失

吸烟者的咳嗽一直都很顽固，且无法治愈，因为长期吸烟已经对肺部造成了毒害。但是戒烟后，由于烟草对呼吸系统的刺激少了，咳嗽就逐渐会减轻消失。通常情况下，在戒烟后的6-8周内，咳嗽症状就会明显减少。

2. 呼吸困难得到改善

吸烟者通常都会出现呼吸困难的症状，这是因为烟草里含有的大量有害物质会对呼吸系统造成伤害。如果你已经戒烟，只要你的身体没有出现严重的肺部损伤，那么你的呼吸困难症状也会得到改善。这种改善通常需要一段时间，在戒烟后的数月至数年内都是可能的。

3. 气喘症状减轻、消失

气喘是一种非常令人痛苦的气道疾病，烟草中的有害物质会对呼吸系统造成毒害，激发气喘发作。戒烟后，由于身体不再暴露在烟草的毒害中，气喘症状就会逐渐减轻或消失。通常情况下，从戒烟后的数周至数月内，气喘症状会得到改善。

4. 改善肺功能

吸烟会影响肺功能，导致肺部无法正常工作，肺功能也因此下降。但是一旦戒烟，肺部就开始逐渐修复，因此你的肺功能也会得到明显改善。根据研究，戒烟后6个月内肺功能就可能得到显著提高。

5. 减少感染

烟草中的毒害会对呼吸系统造成伤害，从而降低身体的免疫力，使得吸烟者更容易感染呼吸系统疾病。戒烟后，由于身体免疫力得到恢复，因此你的呼吸系统更加健康，不容易出现感染。

6. 降低患肺癌的风险

吸烟是导致肺癌发生的主要原因。如果你戒烟了，那么你的肺癌风险也就降低了。不仅如此，你的心脏病、中风、其他癌症等疾病的风险也会随之降低。

戒烟很难，却是对身体最好的选择。一旦你戒烟了，你的身体就会得到许多福利，因为吸烟对身体的危害是无法估量的。如果你正在尝试戒烟，那么请为自己加油鼓劲。即便遭遇了荷尔蒙失调和焦虑等症状，只要持之以恒地坚持下去，你的身体和情绪都会得到重大改善，你的健康和幸福也会随之摆脱烟草的束缚。