男性不戒烟的症状(男性不戒烟，身体会变成这样！)

为什么男人总是特别固执地坚持自己的烟瘾，即使知道吸烟对自己的身心状态造成巨大的威胁？事实上，在吸烟的男性中，许多人不确定戒烟后会出现哪些症状。其实，戒烟的反应不同，还有一个清单需要注意：戒烟会对身体有哪些影响？

当然，戒烟可能会对每个人造成不同的影响，但对男性而言，以下是常见的戒烟症状：

1. 焦虑和紧张

在戒烟的几天内，许多男性感到焦虑和紧张。这是因为成功戒烟需要自我控制。吸烟习惯会让大脑中的一种化学物质（多巴胺）大量释放，从而形成 烟草休闲特别是在办公室中的习惯。每当你不再吸烟时，你大脑自然会渴望这种化学物质，从而让你感到紧张和不安。

2. 失眠或噩梦

男性戒烟后，可能会经历失眠或噩梦，这是由于吸烟会对身体的生物钟产生影响。当你抽烟时，烟草中的尼古丁会使大脑中的多巴胺和其它化学物质保持清醒状态。在戒烟后，你的大脑将花费更长的时间来调整这种化学物质的分泌，从而导致失眠、假春梦等现象。

3. 血压升高

吸烟还会导致男性的血压升高。戒烟后一段时间内，由于身体在调整尼古丁的分泌，血压可能会升高（在某些情况下可能会达到危险水平），这是男性需要注意的一个重要问题。

4. 味觉和嗅觉改变

许多男性在戒烟后会注意到，他们的嗅觉和味觉变得更敏锐了。烟草中的尼古丁会对这些感官造成损害，戒烟后这些感官将变得比以前更灵敏。

5. 咳嗽和喉咙疼

戒烟后，吸烟者的喉咙和哪些地方会出现明显的不适感，这是因为您的身体正在尝试清理残留在肺中的毒素。你的身体正在重建唾液和胃酸的产生，以及清理残留在喉咙和肺中的粘液。

6. 排便不适

在戒烟的早期阶段，男性可能会经历胃部不适和消化不良。这是由于你的身体正在适应新的化学反应，从而导致你的肠道和胃部发生变化。而且，这也正常，如果发生了这种情况，最好去找医生寻求安慰和建议。

总结：这些戒烟症状对男性尤其影响大，主要是由于体内长期摄入化学成分质变所致。戒烟症状不是戒烟失败的理由，而是成功戒烟所必须经历的过程。 下一次你考虑重新吸烟时，想一想，是不是这些反应值得回归吸烟的臭味呢？