戒烟临床症状(戒烟不易，症状无情——探讨戒烟临床症状)

戒烟是一件非常不易的事情，特别是对于长期吸烟的人来说。戒烟症状让很多人感到无从下手，痛苦不堪。戒烟症状多种多样，下面我们一一介绍。

1. 焦虑、抑郁情绪

戒烟后，因为烟草中的尼古丁能够直接刺激大脑中的多巴胺神经元，使人产生快感，而此时如果一旦停止吸烟，体内缺乏多巴胺，很容易感到不适和焦虑不安，普遍出现失眠、疲乏、焦虑、抑郁等情绪问题。

2. 头痛、头晕

戒烟后的前三天，患者比较容易出现头痛、头晕，这可能是由于缺乏烟草中的尼古丁造成的，因为尼古丁能够抑制乙酰胆碱，而这种物质会促进神经元的兴奋性，保持兴奋状态，这样就会形成依赖性。

3. 失眠

戒烟后的第一晚很难入睡，有时即使入睡了也会做恶梦。这是因为戒烟后大脑中的神经递质失衡，尤其是缺少多巴胺的刺激，导致神经紊乱和调节失常，进而影响到睡眠质量。

4. 咳嗽、痰多

戒烟后，由于烟草中的有害物质已经不再刺激呼吸道，它便开始了自我修复的过程，排除吸入烟草过程中所积聚的有害物质，这样就会让患者呼吸时出现咳嗽、痰多、喉咙不适等症状。

5. 食欲不振

戒烟后，患者的味觉和嗅觉恢复正常，很多人由于对烟草的刻意避让，对口腔刺激和食物味道的感觉变得较弱，导致患者食欲不振和吃得很少。

6. 肠胃问题

戒烟后，由于有害物质对人体肠胃系统的刺激已经消失，肠胃对此感到不适，可能出现腹胀、腹泻等不适症状。

7. 失去信心

由于戒烟过程中出现的各种症状，很多患者会变得沮丧，以至于失去信心，产生不戒烟或继续吸烟的想法。这样的想法是危险的，只会让人们更加沉迷于烟草。

戒烟困难重重，但是这并不是绝对的。许多人已经成功地戒烟，他们克服了一切困难和痛苦，摆脱了烟草的依赖。您也可以做到，尽管戒烟可能很困难，但这并不是不可能的。最重要的是要保持思想的积极性，对自己的目标保持信心，不要放弃，就可以最终戒烟。