戒烟后的人有什么表现症状(戒烟后的人都有哪些表现症状？)

戒烟本身就已经是一件不容易的事情，但是随之而来的各种症状却让很多人望而却步。每个人的身体状况不一样，所以戒烟后的表现症状也会因人而异。但是，下面提到的这些症状是戒烟后的常见表现症状。

1. 干咳和咳痰。

戒烟后，由于烟草中的有害物质对呼吸系统的刺激，所以戒烟后的人会经常干咳。长期吸烟会导致肺部有大量的黏液和有毒废气积聚，戒烟后肺部开始排出这些毒素，痰液也开始排出。这个过程可能会持续几周，直到身体适应烟草中毒素的消除过程。

2. 精神上的症状。

戒烟后身体开始排毒，可能会出现疲劳、暴躁、焦虑、抑郁、失眠等不适表现。这些由血液中尼古丁水平减少引起。吸烟者其实早已经对尼古丁上了瘾，戒烟对于精神状态的影响是持续几个星期到几个月之间。

3. 头晕和头痛。

尼古丁会刺激脑部释放多巴胺，成瘾者会对多巴胺产生依赖感。戒掉香烟后，身体就无法再获得多巴胺的刺激。由此产生的头晕和头痛是比较正常的表现。

4. 肌肉疼痛和关节疼痛。

戒烟后，很多人会感觉肌肉酸痛，有些人会出现关节疼痛。这些症状可能是由戒烟后身体对新鲜氧气的重新适应造成的。

5. 味觉和嗅觉的变化。

戒烟后，很多人会发现自己的味觉和嗅觉有了变化，感觉比之前更加敏锐。这是因为烟草对感官的刺激让人产生麻痹，戒掉烟草后体内的毒素被清除后，感官得到恢复。

总之，戒烟是一件不易的事情，需要耐心和毅力。戒烟后的症状表现也有所不同，这些症状的出现是戒烟人士适应新状态的表现，一定要坚持下来，不要又退回到过去的那个烟民身份。戒烟后身体的好处在后期将会大大的体现出来。