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皇冠hg8868-IOS/安卓版/手机app下载戒烟虽然是一个让人痛苦的过程，但是我们可以通过一些轻松有趣的方式来减轻痛苦，同时让这个过程更加有趣。下面就来分享一些戒烟的笑话和方法，希望能帮助到想要戒烟的朋友们。

第一组：与烟沾不上边

1.闲来无事，走到便利店门口，手脚并用地做了一大堆鬼脸，传送给了楼上办公室里的老板，获得了夸奖，心情大好。但是看到女同事拎着一包香烟，就开始有点心痒了。过了一会儿，不知不觉就走到了卖烟的位置，伸手摸了摸，内心的斗争让他弯下了腰，跟烟说：“老实地待着，我跟你可沾不上边。”

2.听大家都在讲"可以少抽一根烟"，我却在想，要是一天少抽一根，我这个月底就可以买个大耳机了。

方法：与烟隔绝，可以让自己少看到香烟，减轻戒烟的负担。和朋友们开玩笑，可以缓解紧张的情绪。

第二组：对烟不离不弃

1.今天在小区楼道听到一对年轻情侣争吵，男的一边吼一边拿出了一包烟，转了几圈发现他没有火柴或打火机，于是他就来了句：凉凉你的爱，给我点一根烟。皇冠hg8868-IOS/安卓版/手机app下载

2.昨天去做全身检查，被问及是否有抽烟的习惯，我毫不犹豫地回答：“不是习惯，是伴生关系。”

方法：对于烟的存在，可以选择幽默态度来化解。习惯对烟的依赖，可以从慢慢减少的方式开始。

第三组：万恶的香烟

1.有一天吸了三根烟，感觉自己被毒害了三分之一，立马把它扔了，然后很遗憾地告诉自己，“我还有两份毒瘤。皇冠hg8868-IOS/安卓版/手机app下载”

2.烟鬼也是有骄傲的，因为我们心里明白：我们的花费，不仅仅是用于烟，更重要的是消费我们的青春、健康以及生活质量。

方法：对于烟的危害要有底气，不能让烟的存在改变自己的态度和胆量。将烟当作敌人，坚决地要战胜它。

戒烟并不是一个容易的过程，但是通过幽默的态度和科学的方法，我们可以让戒烟的过程变得更加有趣和容易，同时在戒烟的路上可以收获许多美好的东西。相信只要有决心，坚持下去，最终你一定能戒掉烟瘾，迈向更加健康、自由和有意义的人生。