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中国戒烟网讯：近年来，女性吸烟的人数呈不断上升的趋势，而吸烟的危害性更甚于男子。比如有研究报道，吸烟比男性更容易发生肺癌而生存期更短；未婚吸烟容易...

中国戒烟网讯：生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。 戒烟8个窍门 窍门1：在随身携带的小镜子上贴上自己...

中国戒烟网讯：“戒烟难”其实是因为自己上不能够战胜烟瘾。下面这个计划就是澳大利亚专家为你设计的科学计划。这个计划分两个阶段，每个阶段为两周。只要你坚...

中国戒烟网讯：很多抽烟的人应该都有过想戒烟的想法，其中大部分人应该尝试过戒烟，在戒烟大军中，成功的又有几人呢?想戒烟成功的话，需要有坚强的意志力，此...

中国戒烟网讯：今年的5月31日是第28个世界无烟日，主题是“制止烟草制品非法贸易”。据统计，我国目前有超过3亿吸烟者，占全世界吸烟总人口的近三分之一，平均...

中国戒烟网讯：环球网综合报道作为一名医生，虽然他知道吸烟就等同于吸食自己的生命，但也曾一度上瘾。英国《每日邮报》和你一起见证医生的戒烟四部曲。 第一...

中国戒烟网讯：你是众多想戒烟者之一吗？你曾经为了戒烟而痛苦吗？你的健康受到了危害吗？吸烟是危害健康的行为，不仅对自己的身体造成影响，对周围的家人朋...

中国戒烟网讯：如何选择适合自己的戒烟方法，尽快戒除烟瘾？英国新一期 《柳叶刀•呼吸医学》杂志12日刊载报告说，通过验血测定吸烟者体内分解代谢尼古丁的效...

中国戒烟网讯：全球成人烟草调查显示，我国目前15岁以上烟民有2.56亿，被动吸烟者7.38亿。然而自6月1日起，北京正式实施“史上最严”控烟令，带顶场所一律禁烟...

中国戒烟网讯：大家都知道，吸烟有害健康这个道理。但是，对于哪些嗜烟如命的人来说，就是很难戒掉它。不过事情也分情况，也分时候。我们可以看看不同命格的...

中国戒烟网讯：吸烟的危害众所周知，但戒起烟来却是难字当头，尤其是刚开始戒烟的前五天。中国疾病预防控制中心控烟办公室副主任姜垣，为您介绍“五日戒烟法”...

中国戒烟网讯：许多人觉得吸烟只是个人习惯而已，虽然都说吸烟有害健康，但很多人都不以为然，觉得，我吸了一辈子烟，身体还是很好啊，这样直到身体健康亮红...

中国戒烟网讯：烟瘾越深，戒烟后越容易产生不适，还好这些情况一般在戒烟1-2周后便会消失。下面这些措施会帮助你顺利度过戒烟不适期。 疲倦：小睡片刻，多给...

中国戒烟网讯：家住青山的李先生是十多年的老烟民，为了戒烟，他尝试了各种办法，效果都不理想。昨日，他告诉记者，去年10月他独创了一个奇葩办法，将手机的...

中国戒烟网讯：《心理科学》杂志刊登美国一项新研究发现，吸烟者用柠檬水漱口有助于更顺利戒除烟瘾。 美国佐治亚大学对51名学生进行了多项自控力任务实验，以...

中国戒烟网讯：有些老年烟民一直有戒烟愿望，但戒烟后会出现一些烦躁，失眠等戒断症状，加上对烟草有依赖，彻底戒烟不容易。下面介绍一些帮助戒烟的食疗方，...