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  • 饭后吃梨可以帮助戒烟

    饭后吃梨可以帮助戒烟

    夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很轻易受到夏季炎热气温的影响,身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。那么,在这个炎热的夏...

    04-26 480 0 如何戒烟
  • 中医提供的七项戒烟方法

    中国戒烟网讯:中医提供以下7项戒烟方法:l.两餐之间喝6~8杯水,促使尼古丁排出体外。2.每天洗温水浴,忍不住烟瘾时可立即淋浴。3.在戒烟的前5天要充分休息,...

    04-26 629 0 如何戒烟
  • 戒烟后复吸如何有效防止

    中国戒烟网讯:人际关系,目前或近期在人际关系上出现问题。社会环境,社会压力大或看到其他人正在吸烟等。如何避免复吸?除了要尽量避免上述三大危险因素外,...

    04-26 543 0 如何戒烟
  • 戒烟十法

    中国戒烟网迅:戒烟十法 第一种方法:消除紧张情绪法 紧张的工作状况可能是您吸烟的主要原因,那么拿走您周围所有的吸烟用具,改变工作环境和工作程序。在工...

    04-26 885 0 如何戒烟
  • 最新成功戒烟三要诀详解

    中国戒烟网讯:戒烟的要诀1:要有巩固胜利的“狠”心巩固成果是戒烟成败的关键,决心戒烟的我对还想再抽烟的我,一定要“狠”!一狠,是从不再抽烟的那天清晨起,...

    04-26 597 0 如何戒烟
  • 戒烟的好方法10妙招

    戒烟的好方法10妙招

    1.弄清自己戒烟的原因你想要戒烟时因为你知道吸烟对身体不好,但是,这并不能成为促使你坚持戒烟的唯一原因。或许你应该想到保护你的家人,不让他们吸二手烟...

    04-26 558 0 如何戒烟
  • 京“禁烟令”形同虚设

    中国戒烟网迅:去年5月1日,北京正式实施“禁烟令”已1周年,但收效甚微。调查结果显示,多数餐馆依旧烟雾缭绕,吸烟区和无烟区的划分也形同虚设。可有意思的是...

    04-26 595 0 如何戒烟
  • 戒烟后增胖的解决妙方

    戒烟后增胖的解决妙方

    中国戒烟网讯:会有朋友想戒烟,但担心戒烟后会胖起来,而如果要“对症下药”,就先要明白戒烟与肥胖的关系。 现在告诉你一个吓人的数字,有调查发现一般而言...

    04-26 676 0 如何戒烟
  • 戒烟办法10条

    中国戒烟网()讯:当你意识到了吸烟对你身体的危害性,准备戒烟时,请根据自己的情况,去注意一下戒烟过程中,你可能遇到的细节问题,这些提醒会帮助你有效...

    04-26 490 0 如何戒烟
  • 如何快速戒烟最有效?

    中国戒烟网讯:你可能一直在问自己为什么戒烟,于是,现在开始考虑如何戒烟的问题。以下是一些美国癌症协会提供的建议,或许对你有帮助:问自己为什么要戒烟...

    04-26 484 0 如何戒烟
  • 每日一笑

    每日一笑 戒烟者:为什麽每次看见你都刁著一根笔?你可不可以不要那麽帅嘛?助教:以前我的女朋友要我戒烟,开始不习惯一下子嘴边没烟,就拿倒楣的笔来代替...

    04-26 745 0 如何戒烟
  • 有趣戒烟十五法

    中国戒烟网讯:戒过烟的人,都说戒烟难,虽说吃了戒烟糖,买了戒烟烟嘴,但心里堵得慌,总想抽最后一支,结果完不成戒烟计划。下面就教你戒烟的一些趣味方法...

    04-26 543 0 如何戒烟
  • 用针灸来帮助你戒烟

    吸烟有害健康。据科学家测定,烟中含有尼古丁,烟焦油,苯并芘,一氧化碳等百余种有毒化合物。因此,吸烟对人体的呼吸,心血管,神经系统均有不同程度的损害...

    04-26 506 0 如何戒烟
  • 期待政府和医院开设免费戒烟门诊

    中国戒烟资讯网:解放军总医院第二附属医院近日开设的戒烟门诊,将根据患者吸烟时间长短,量的多少等,制定不同的用药治疗方案,并定期进行电话追访和就诊提...

    04-26 538 0 如何戒烟
  • 复吸后的戒烟方法

    万一您又抽了一支或几支烟,请立即采取应对措施: • 把这次戒烟过程中的意外事故看作是一件正常事,并从中吸取经验,而不要把它当作是一次失败。 • 不要自责...

    04-26 640 0 如何戒烟
  • 戒烟秘方四种

    中国戒烟网讯:吸烟是一种不良的嗜好,有百害而无一利。到目前为止,已知包括某些癌症,心血管及肺部疾患等25种以上的疾病与烟草有关,据世界卫生组织权威报...

    04-26 510 0 如何戒烟