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和你在一起的日子我真的很幸福`````！   是你什么事情都让着我.我说什么就是什么~~~~~~~~~~~~~   让你在别人面前很没有面子.都是我不好~~~~以后我会很听话...

中国戒烟网讯：戒烟是指染上烟瘾的人，通过主动或被动的方法，可能是化学的，物理的，精神的，行为的，去除烟瘾的行为。说到戒烟，多数人或许会想到药物戒烟...

以下是在日内瓦进行的一次调查中，一些戒烟者对我们谈及的关于自己的戒烟经历。   · “我感受到一种真正的自豪”。“我体验到了赢得胜利的满足感”。 · “很少惹周...

我国有年节时候“以烟待客”，“以烟送礼”的社会风俗，吸烟者“相互敬烟”更是被当作有礼貌的表现和社会交往的需要。新春佳节来临之际，1月29日，市健康教育所向...

l定一个戒烟日期。并且在你开始之前，定制一个计划。详细计划你如何对付诱惑和找出你的弱点是什么。还有，就从每一小时和每一天的实际施行开始做起，而不是...

戒烟能减低 肺癌 发生率是众所周知的事实，还有很多你可能未知的好处。戒烟 20 分钟：血压降至正常，脉搏降至正常，手足温度恢复正常； 戒烟 8 小时：血一氧...

首先要意识到戒烟的益处: 仅仅戒烟一天，戒烟给心脏，血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。 戒烟5年—1...

最新一期《公共科学图书馆·医学》（PLoS Medicine）杂志上一篇研究报告称，英国剑桥大学和英国医学研究理事会的研究人员调查显示：不吸烟，每天适度饮酒，定...

 升级做准爸爸或新爸爸，戒烟绝对是一件大事。只要想戒烟，永远都是为时未晚，因为身体会修复吸烟造成的损害，同时亦减低胎儿或新生儿身体受伤害的机会。  戒...

　美国食品和药物管理局(FDA)2月1日说，美国医药巨头辉瑞公司生产的戒烟药“Chantix”可能导致一些严重精神疾病，甚至致人自杀，且“这种可能性不断增加”。 FDA...

· 白羊座 拒烟思考：富有正义感，二手烟会伤及无辜。 拒烟行动：刚戒烟时，体力似乎很旺盛，趁机多运动，做伏地挺身，度过烟瘾。 · 金牛座 拒烟思考：踏实节...

把吸烟的坏处一一列出，随身携带，不断提醒自己。公开宣称戒烟决定，并寻求亲友的支持，拜访能鼓励自己的人。 移开会引起吸烟欲望的物品。例如：烟灰缸，打...

我爸平时跟烟可是行影不离的好朋友。每隔半小时左右就要抽一根。你看，我家的烟灰缸儿里侄哑鹆艘蛔∩健? 为了使我和我妈的肺不再变黑，我特地为老爸配制了营...

针对“如何帮爸爸(或妈妈)戒烟”这个问题，我要提供以下几点意见： 1，首先，帮助爸爸增加戒烟的知识和动力，是一个好的起点。把这本书送给爸爸看，或是邀请...