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哈里能戒烟，查尔斯应该很开心。时报综合报道 英国《每日镜报》12月3日引述消息人士报道称，英国哈里王子已成功戒烟，他向朋友表示已经几个星期没吸烟，其父...

科学戒烟是要与由尼古丁慢性中毒引起的烟瘾作斗争。当想吸烟的冲动发作时，可用科学饮水来控制，帮助你戒烟。事实证明，水是戒烟的妙药。 为了能彻底科学地戒...

以下是戒烟者在戒烟时期通常都会出现的症状： 1. 20分钟后，你的血压将回到正常状态。 2. 8小时后，血液中的一氧化碳含量降低一半，氧气含量达到正常水平。 ...

1.在戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。 2.把你所有的香烟，打火机，火柴和烟灰缸都丢掉。 3.避免参与往常习惯...

五天戒烟方法第一日：准备阶段 首先要认识吸烟是有多种危害，来增加戒烟的决心。所以当日尽可能不要和那些仍在吸烟的人呆在一起。  最好是一日三餐以水果或...

 新华网上海频道１２月１１日报道：戒烟不再是"可望不可及"的难题，日前北京诺华制公司在沪推出戒烟新产品--尼派（尼古丁透皮贴剂）。  据介绍，尼派在国外已...

十二星座在戒除坏习惯上有什么小偏方吗？ 牡羊座戒烟偏方你可以跑步，游泳，看帅哥，泡美眉，都是可以转移你注意力的地方，只是如果想去跳舞的话千万别再去摇...

相知道我七八年的烟瘾如何在三天之内戒掉吗？我查阅了很多书籍和科学文献，发现这个时间可以更短，短到你不敢相信的地步。 到底有多短呢，告诉你：只需要十分...

决心戒烟的人往往对自己说：“从明天开始，我再也不抽烟了。”但是，他可能坚持不了多长时间，就又不堪忍受烟瘾的折磨，重新向香烟投降。 的确，要想改掉坏习...

关于最近国外媒体报道，对于缓解烟瘾最新调查显示，只需短短的5分钟的快走就能帮助吸烟者缓解烟瘾。 此研究成果已发表于国际医学杂志《烟瘾》上。 据研究查找...

我有一个绝妙的办法，戒烟或少吸烟，最近在我身上试验了一下，哈哈，真的很灵耶！ 这就是我自创的心理暗示戒烟方法我原来抽10元钱的紫云，或更次一点的7，8块...

每个人都很清楚吸烟对身体有害，可是又苦于找不到轻松戒烟的方法. 现在，由英国杜克大学的科学家,他们找到了能让吸烟者自动放弃吸烟的好办法。 科学家对200名...

告诉大家一个最有效的戒烟法只戒第一支，全心全意戒好第一支。就行了。 戒烟其实戒的仅仅是第一支，再次戒烟仍然戒的是第一支。第一支决定一切。 众所周知...

你可需把喝一杯咖啡换成一杯牛奶，那可能会对你有所帮助。 《尼古丁和烟草研究》杂志4月刊的一篇文章表明，在水果和蔬菜和乳制品让香烟味道糟糕,有助于你如何...

告诉你吸烟绝对是不良习惯，为了自己和家人的健康，你最好还是自己好好想想吧。 不要吸烟的好，你可试着这样戒烟。这里有个戒烟小窍门：烟头泡水戒烟：把烟头...