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戒烟健康长寿(科学戒烟健康长寿)

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央广网哈尔滨5月31日消息(记者马俊玮)5月31日是世界无烟日。这是一支香烟,是全球11亿烟民每天的选择,但你知道么,每多吸一支烟,生命就会燃烧11分钟,可是,我们不得不面对它带来的巨大威胁。吸烟不仅会危害吸烟者自己的健康,还会给周围的人带来二手烟的危险。

它可不只会造成肺癌和心脏疾病。吸烟还会导致呼吸、消化系统疾病、和牙齿黄变、皮肤老化等多种健康问题。研究显示,吸烟每年会直接致死800万人,如果你不吸烟,恭喜你,你起码可以比吸烟者延长寿命至少7年。

吸烟不仅危害自己,还会对身边的人造成伤害。对于孕妇来说,接触二手烟还可能会造成早产、胎儿畸形等风险。

世界无烟日,呼吁每个人远离烟草,摆脱烟草的危害。让我们一起倡导健康的生活方式,远离烟草,共建文明城市。(视频制作:张海涛 张义巍)

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