戒烟者患肺癌的风险大吗？
今天患肺癌的大多数人都是不吸烟者，而不是现在的吸烟者。不吸烟者包括曾经吸烟者和从不吸烟者（一生中吸过0到100支香烟的人）。这很重要，但戒烟总是值得的。将这两个群体归为一类在某些方面会有所帮助。但是，当你打开数据包时，很明显，尽管已经戒掉了这个习惯，但与..
今天患肺癌的大多数人都是不吸烟者，而不是现在的吸烟者。不吸烟者包括曾经吸烟者和从不吸烟者（一生中吸过0到100支的人）。这很重要，但戒烟总是值得的。
将这两个群体归为一类在某些方面会有所帮助。但是，当你打开数据包时，很明显，尽管已经戒掉了这个习惯，但与从不吸烟的人相比，曾经吸烟的人患肺癌的风险要高得多。即使在戒烟25年后，风险仍然显著升高。
也就是说，随着时间的推移，风险确实有所降低。毫无疑问，成为一个曾经的吸烟者是你能做的最好的事情之一，可以降低你患癌症的风险，改善你的整体健康。
放弃吸烟永远都不晚，而且总是值得的。
戒烟十年后肺癌风险
研究人员观察了600多名接受肺癌手术的患者，他们被问到这样一个问题：“你吸烟了吗？如果吸烟，你是什么时候戒烟的？”
在这些患者中，77%过去有吸烟史，但目前只有11%是吸烟者。（这是很常见的。）患者在被诊断为肺癌之前平均戒烟18年。
前吸烟者被进一步细分为他们“”的时间：
■14%的人已经禁烟不到一年
■27%的人在一到十年内不吸烟
■21%的人在10至20年内不吸烟
■16%的人在20至30年内不吸烟
■11%的人在30至40年内不吸烟
■10%的人在40至50年内不吸烟
结论是，这组患者中的大多数在被诊断为肺癌之前已经戒烟超过十年。
值得注意的是，这组患者曾被转诊接受肺癌外科治疗，因此，他们可能处于疾病的早期阶段。
近距离观察：戒烟25年后的风险
2018年一项规模更大的研究还考察了近4000名原始参与者及其5000多名子女戒烟后患肺癌的风险。2
大约40%的肺癌病例发生在诊断前15年戒烟的人身上。
更具体地说，对戒烟后5年至25年以上的前者与终身不吸烟者患肺癌的风险进行了比较。以下是他们的发现：
重度吸烟者戒烟年限对比不吸烟者患肺癌风险5年12.12倍5~10年11.77倍
10~15年7.81倍15~25年5.88倍
25年以上3.85倍
值得注意的是（令人担忧的是），即使戒烟25年后，前重度吸烟者的风险也几乎是从不吸烟者的四倍。这一时间间隔比目前的肺癌筛查建议（概述如下）还要长十年。
此外，2019年的一项研究发现，肺癌筛查甚至可能对从不吸烟者起到作用。
这对曾经吸烟的人意味着什么？
肺癌在早期最容易治疗。如果早期发现，手术可以提供治愈的机会。
这对你个人意味着什么？如果你在10年前、20年前或更长时间内戒烟，你该怎么办？
目前的答案取决于你抽了多少烟以及何时戒烟。如果您符合筛选标准，这是一个极好的选择。
如果你没有，你可能希望与你的医疗保健提供者谈谈肺癌筛查，尤其是在存在其他风险因素的情况下。
肺癌筛查
在美国，肺癌筛查有可能将该疾病的死亡率降低20%。
美国预防服务特别工作组建议使用计算机断层扫描（CT）对以下人群进行肺癌筛查：
（1）年龄在50到80岁之间
（2）有20包年的吸烟史。（一包年的计算方法是将吸烟年数乘以每天吸烟的包数。例如，如果您连续15年每天吸烟两包，则等于30包年。）
（3）目前吸烟或在过去15年中已戒烟
（4）如果发现异常，身体健康，可以进行手术。
注意症状
了解肺癌的症状可能意味着及早发现疾病或即使你也接受了筛查，疾病已经扩散，两者之间的区别，因为这些检测并不能检测出所有的癌症。
尽管如此，研究表明大多数人并不熟悉最常见的症状。部分原因是肺癌正在发生变化。过去最常见的肺癌类型与今天最常见的肺癌类型不同。
例如，各种类型的肺癌，如肺鳞状细胞癌和小细胞肺癌已变得不那么常见。这些癌症往往生长在肺的大气道附近，并在早期引起症状，如持续咳嗽或咳血。
今天，肺腺癌是最常见的肺癌类型。这些癌症倾向于生长在肺的外部区域，而不是靠近气道。症状通常是一种模糊的呼吸急促感，许多人认为这是由于年龄增长或缺乏活动所致。
了解你的风险因素
除了了解肺癌的症状外，了解自己的危险因素也很重要。这些显然包括吸烟，但也包括家族史、职业性接触与肺癌有关的化学物质、家中氡水平升高等等。
向您的医疗保健提供者提及任何适用于您的信息，因为这可能会影响他们的护理决策。
如果您有任何肺癌症状或任何没有明显原因的症状，请咨询您的医疗保健提供者。如果你对你的症状没有得到充分的解释，请进一步研究或征求第二意见。
当从不吸烟者和很久以前戒烟的前吸烟者患上肺癌时，不仅普通公众感到惊讶。许多医疗保健提供者也是如此，因为在评估非吸烟者时，他们的雷达屏幕上可能没有肺癌。
在肺癌幸存者中，一个常见的抱怨是他们的症状没有得到足够积极的治疗，或者因为他们从未吸烟或戒烟而被排除。
记住：任何有肺的人都可能得肺癌。
戒烟18弯的一句话
听说戒烟后仍有患肺癌的风险，可能会令人沮丧。但值得注意的是，风险确实降低了，与肺癌风险不同，心脏病风险降低得相当快。
戒烟是有区别的。即使你真的患上了肺癌，也要知道，以前吸烟的人的存活率要比正在吸烟的人高。
