31戒烟网

中国戒烟网讯:中医提供以下7项戒烟方法：l.两餐之间喝6~8杯水，促使尼古丁排出体外。2.每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋浴。3.在戒烟的前5天要充分休息，...