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有关“四步戒烟法之4D做法”的文章
四步戒烟法之4D做法
新加坡伊丽莎白医药中心内科与肺专科高级顾问王建宗医生建议,想要戒烟的人士,可以参照“4D”做法戒烟。每当有点烟的欲望时,想到: 1)分散注意力,不要想着...
ygjyq
04-26
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如何戒烟