戒烟一直都是一个艰苦的过程，对许多人来说，尝试戒烟多次都结束在失败的尝试中。然而，拥有一份记录可以帮助你跟踪自己的努力，记录你面对的挑战以及最终的...
吸烟已经成为了全球公认的健康杀手，吸烟不仅对个人的身体健康产生了很大的危害，同时也会对周围的人造成二手烟的危害。吸烟带来的健康问题已经引起越来越多...
