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戒烟三个月还有失眠症状(戒烟三个月有失眠症状，这是为什么？)

烟草中含有尼古丁，尼古丁是一种刺激性物质，能够促进中枢神经系统的兴奋，改变睡眠质量，在戒烟之后很容易导致睡眠问题。在戒烟的前几天，烟草中的毒素和有...

戒烟永远不嫌晚 07-01 138 戒烟症状