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戒烟中如何缓解(戒烟并非易事，这是许多想要戒烟的人所了解的情况。然而，虽然挑战很大，但还是有许多方法

首先，应该充分了解自己将如何受到戒烟的影响。这不仅包括身体上的反应，还包括心理反应。当您的身体适应新的世界，您的心理将逐渐适应您重新定义身份的过程...

戒烟永远不嫌晚 06-06 135 如何戒烟