近年来，越来越多的人开始意识到吸烟对身体的危害，因此在戒烟的路上越走越远。虽然戒烟有很多好处，但有许多吸烟者往往不知道在戒烟后的几天和几周里会经历...
很多人都知道戒烟不易，不仅仅是因为戒断烟草的成瘾性，还有可能会导致各种身体不适症状。 在戒烟初期，有些症状是比较普遍的，但是不必担心，很多这些不适症...
这是更加令人痛苦的戒断症状之一，非常常见。有些人主诉在减少吸烟后晚上难以入睡。可以利用无法人睡的这段时司起床，阅读，写信或出去散步。不要饮用刺激性...
重度烟瘾患者最常见的戒断反应：吸烟后头痛 长期吸烟的患者，戒烟后会突然产生各种不适应之一。 戒烟后头痛主要有以下几种情况: 1。精神焦虑，主要表现为坐卧...
这是更加令人痛苦的戒断症状之一，非常常见。有些人主诉在减少吸烟后晚上难以入睡。可以利用无法人睡的这段时司起床，阅读，写信或出去散步。不要饮用刺激性...
