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戒烟如何自控情绪(如何戒烟？掌握情绪自控技巧是关键！)

戒烟，对很多烟民而言是一件非常困难的事情。有的人戒了几天又重新烟瘾难耐，有的人戒了几个月后又重新入烟毒陷阱。让人苦恼的是，戒烟的过程中，控制情绪的...

戒烟永远不嫌晚 06-09 142 如何戒烟