戒烟对于吸烟者来说是一个非常艰难的过程，其中最大的挑战之一就是如何防止复发。有统计数据显示，仅有不到5％的烟民最终能够彻底戒烟。 因此，在决定戒烟后...
对于许多烟民来说，戒烟是一项充满挑战的任务。当然，这并不是说它不值得努力，戒烟可以明显减少吸烟引起的许多健康问题。然而，即使成功戒烟，也不意味着能...
