你有多久没有抽烟了？戒烟是一项持久而艰难的事情，但它是改善生活方式的重要一环。不同人有不同的动力戒烟。本文将帮助你发现并坚定你的动力，为你控烟之路...
动力来自健康 戒烟最常见的动力之一就是想要变得更加健康。烟民们意识到吸烟对身体的危害，因此想要戒烟来减少各种疾病的风险。据美国国家医学图书馆的数据显...
