中国戒烟网讯：如今吸烟的人数越来越多，据了解，十个男人至少有7个人会吸烟；十个女人至少有3个人会吸烟。虽然说很多人都知道吸烟对人体有着绝大的危害，不...
中国戒烟网讯：（l）两餐之间喝6-8杯水，促使尼古丁排出体外。 （2）每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕 （3）在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。...
中国戒烟网讯：伦纳德•科利尔(Leonard Collier)和玛莎•宾克斯(Martha Binks)是加拿大多伦多市的一对夫妇，四年来他们坚持锻炼，一起去健身房，每周两次，他...
中国戒烟网讯：德国吕贝克大学最新研究发现，吸烟会导致大脑多巴胺水平异常，一旦戒烟，这种与上瘾有关的激素需要3个月才能恢复正常水平，所以，要想成功戒...
中国戒烟网讯：近日，在国家药管理局和香港卫生署推行的“中医戒烟”计划中，两地中医药专家提出以中医针灸为主，配以健康辅导的综合性控烟技术方案。使用针灸...
中国戒烟网讯：1，中药戒烟汤 鱼腥草30克，地龙，远志各15克，藿香，薄荷，甘草各10克，人参5克，水煎服，每日一剂，分5次饮服，效果颇佳。 2，中药戒烟茶...
中国戒烟网讯：5月31日电（信莲） 5月31日是世界无烟日。据统计，我国现有吸烟人数超过3亿，占世界吸烟总人数的近30%，约有7.4亿非吸烟者遭受二手烟伤害。为...
中国戒烟网讯：1，消除紧张情绪 紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放...
中国戒烟网讯：据英国《每日邮报》3月14日报道，戒烟最好方法的是什么?这一问题引起了诸多争论。有些人提倡戒烟须慢慢进行，吸烟数量逐渐减少到一定程度，彼...
中国戒烟网讯：烟瘾是种病，戒烟只靠意志成功率低 很多烟民知道吸烟危害大，却戒不掉。戒烟难，难就难在尼古丁。烟草依赖被称为慢性成瘾性疾病，既然是病，...
中国戒烟网讯：1，多吃蔬果 戒烟的时候不要减肥——过多的限制定会使你事与愿违。戒烟时要注意多吃水果，蔬菜。研究显示，这些食物会让香烟的味道变差。这有助...
中国戒烟网讯：吸烟，很多人甚至把这个事情当做和吃饭，睡觉一样重要，那么，为了很好的避开吸烟带给我们的身体伤害，男性朋友们就应该要及时的将烟瘾戒掉，...
中国戒烟网讯：随着现代社会各界都在提倡文明生活，所以我们经常可以看到很多公共场所都会贴有禁止吸烟的标志。从中我们就可以看出人们对烟草的认知度正在不...
