中国戒烟网讯:刚开始戒烟的时候,大部分人都会感到情绪烦躁,无精打采,口干舌燥,同时食欲也跟着减退了。 中国医科大学附属第一医院营养研究室主任徐甲芬说...
戒烟的初期:也许你会感觉到头晕,头痛,咳嗽,口腔及喉部乾渴,胃部不适,便秘…… 以下是戒烟初期的应付方法: 1,放松自已 2,多饮冰水及果汁 3,吮没有糖...
以下是戒烟者在戒烟时期通常都会出现的症状: 1. 20分钟后,你的血压将回到正常状态。 2. 8小时后,血液中的一氧化碳含量降低一半,氧气含量达到正常水平。 ...