吸烟对健康的危害无需多言,但是戒烟往往是一个漫长又艰难的过程。有时候,人们戒烟数次都徒劳无功,反而更容易复吸。其实,戒烟也有一些技巧可以帮助你走得...
烟草危害健康,是公认的事实。但是,戒烟又是一个漫长的过程,让许多人望而却步。近年来,越来越多的人开始尝试用口香糖来戒烟,该方法真的有效吗? 首先,口...