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多久才能戒烟成功(戒烟有多难？研究表明，持续的戒烟计划和良好的社会支持可以帮助大多数人成功戒烟。但是

研究显示，戒烟的持续时间对成功与否非常重要。在戒烟的头几天和周内，戒烟者会经历戒断症状，如焦虑、烦躁、头痛、失眠等。这些症状可能表明戒烟已经开始影...

戒烟永远不嫌晚 05-10 134 0 控烟资讯