吸烟是一种对身体健康极为不利的行为，但很多人都很难戒掉。除了因为烟草中的尼古丁会让人上瘾外，加上一般来说吸烟过程很容易让人产生轻松的感觉，让人无法...
在很多人的潜意识里，戒烟就意味着肥胖。这种想法的确有一定道理，因为烟草会刺激身体代谢加快，促进热量消耗，而戒烟后身体的代谢速度下降，容易导致体重增...
