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戒烟后如何控制食量变胖(戒烟后如何控制食量变胖)

吸烟是一种不良的习惯，戒烟是一个艰苦的过程。许多人戒烟的时候会面临另一个问题 – 变胖。由于戒烟后肌肉燃烧的卡路里减少了，身体的新陈代谢也变慢了。这就...

戒烟永远不嫌晚 05-10 140 0 如何戒烟