烟草烟雾中含有7000多种化学物质，其中至少有69种对人体有害。长期吸烟会引起许多严重的健康问题，如肺癌、慢性支气管炎、肺气肿等，甚至会危及生命。从自身...
戒烟虽然是极为困难的事情，但其却能够带来极为显著的健康益处。当你成功地戒烟后，你的肺功能将逐渐恢复到正常状态，而且你将更加健康，精力充沛。 在戒烟期...
