上班中吸烟危害有多大(上班族吸烟危害有多大？)

作为上班族，工作压力大、生活节奏快，有很多人会选择抽烟来缓解压力。但是吸烟危害不仅仅是对自己的身体健康有影响，还会影响到周围人的健康，甚至对整个社会造成影响。

首先，吸烟对吸烟者的身体健康有直接影响。根据世界卫生组织的统计，吸烟是导致许多健康问题的重要原因，如肺癌、呼吸系统疾病、心血管疾病、癌症等等。吸烟可以导致肺部受到伤害，使得呼吸系统功能下降，使得身体的免疫力变差，容易被感染病毒和细菌，甚至会降低性功能，引起不育等疾病。

其次，吸烟也会对周围人的健康造成危害。二手烟（环境烟）是指吸烟者吸入的烟雾中的烟草燃烧产生的烟雾，以及吸烟者的呼气中含有的烟草燃烧残留物。这些烟雾会扩散到周围空气中，使得周围人呼吸到这些烟雾，长期吸入也会损害呼吸系统和心血管系统健康，特别是孕妇和小孩，还会对胎儿和儿童的发育产生负面影响。

此外，吸烟还会对整个社会造成影响。首先，吸烟会增加医疗支出。由于吸烟引发的健康问题，使得社会对健康问题的投入和医疗费用不断增加。其次，吸烟还会对环境造成危害，烟蒂、烟灰等污染物对环境的影响也不容忽视。

因此，吸烟危害是不可忽视的，作为上班族我们应该努力戒烟，保护自己和周围人的健康。戒烟需要一定的毅力和决心，但戒烟后的健康和幸福生活，绝对值得我们付出努力。同时，我们也应该加强宣传和教育，呼吁更多人加入戒烟的行列，共同创造一个更健康的社会。