吸烟对人体的危害是损害(吸烟对人体的危害是损害)

吸烟是一种非常危险和具有毁灭性的行为。无论是对吸烟者本人还是对周围的人来说，都会带来不可预测的后果。吸烟对人体造成的危害已经在各种研究报告中得到了科学证明。

吸烟者本人的危害是最为严重的，烟草中含有一些毒素，其中最重要的是尼古丁。吸烟者每次吸烟都会吸入一定量的尼古丁，这会让他们产生一种快感。但是随着时间的推移，他们会逐渐变得耐受这种物质，需要不断增大剂量才能获得相同的效果。这种增加的剂量对于呼吸系统和循环系统都具有重要意义。吸烟导致的呼吸道和肺部疾病危险增加，而循环系统中的心肌梗塞和中风的发病率也会随之增加。

吸烟还会影响到身体的免疫系统，导致免疫力下降。吸烟释放出来的烟雾中含有一些有毒物质，这些物质会在体内产生氧化作用，损害细胞，导致体内的免疫细胞数量减少，从而使人变得更容易感染病菌。吸烟也会导致一些癌症的发生率大大增加，其中包括肺癌、口腔癌、食道癌、胃癌和膀胱癌等。

吸烟对孕妇和婴儿的危害也是十分严重的。怀孕期间吸烟会导致胎儿缺氧，从而可能会引起生长发育异常，甚至导致流产或早产。新生儿如果出生时被吸烟者所围绕，那么他们可能会面临一些健康风险，包括窒息、哮喘等。

除了吸烟者本人以外，吸烟也会对人体周围的人造成危害。吸烟会释放出“被动烟草烟雾”，这些烟雾中含有尼古丁和其他化学物质，对周围的人产生的影响和吸烟者自己的影响类似。

为了避免吸烟对人体所造成的危害，最好的解决方案是不吸烟。没有人应该因为吸烟而削弱自己的身体和免疫系统。吸烟者应该意识到自己的行为对周围人的影响，尽量减少吸烟量甚至戒烟。政府和各种健康机构也应该加强相关的宣传，提高人们对吸烟危害的认识，以便更好地保护人们的身体健康。