吸烟的危害周记100字(吸烟的危害周记)

烟雾缭绕，中毒入骨。吸烟已成为现代社会的一种习惯，但同时也带来了无穷的危害。首先，在吸烟者的身体方面，吸烟可引起肺癌、食道癌、鼻咽癌、肝癌、胰腺癌等呼吸和消化系统的癌症。

其次， 吸烟可造成慢性支气管炎、肺气肿、肺结核等呼吸系统疾病。吸烟还能使高血压、动脉硬化、中风、心肌梗塞等疾病风险增加。不仅如此，吸烟还会影响男性的精子质量，引起夫妻双方的不育。

最后，吸烟对环境也是有害的。一根香烟的损害并不仅限于吸烟者自身，海洋生物、鸟类、植物也都有可能因吞入烟蒂而死亡，而卫生间、电梯和走廊等公共场所的烟雾污染，在提高天然物质和人工物质对人体的威胁时，它还会导致环境污染。

综上所述，吸烟的危害无处不在，不仅损害自身健康，也会对周围环境造成影响。所以作为一个健康的成年人，我们一定要摆脱这种习惯，走向一个更加健康的生活。同时，为了获得更多的身体和健康，我们也应该呼吁身边的人与自己一起停止吸烟。因为“戒烟在于行动，健康在于合作”。